Diario hacia la TMCN 2023

«Lo que se me pasa por la cabeza, en pocas palabras»

19.10.2022
Me encuentro bien. Fuerte. Los datos quizás no lo demuestran, pero todo llegará. Paciencia. Hoy entreno de fuerza con Víctor y luego ayudando a Nico a coger la forma para el esquí. Me hace especial ilusión que mis hijos sean deportistas … y que lo sean mucho más que yo.

09.10.2022
La Mitja Marató de Puigcerdà 2022. Otra vez un super día en la Cerdanya, però muy cansado desde el primer km. Però no hay excusas ni lloreras. A seguir.

08.10.2022
Ya tenía ganas de estas sesiones previas a una cursa. Toca la Mitja de Puigcerdà que tanto me gusta. A descansar y mañana a tope.

25.09.2022
Un fin de semana completo a nivel de entrenos. Con ganas de seguir.

21.09.2022
Hoy entreno de fuerza con Víctor. Ayer con sensación de pesadez y que no avanzo, pero creo que es más un tema de «coco» que de otra cosa. Hay que persistir.

19.09.2022
Cansancio, pocas ganas, pero sale un buen entreno y buenas sensaciones. La cabeza vuelve a ganar.

17.09.2022
Otra vez ese «run-run» en la cabeza de cuando acabas una buena sesión de bici. Ganas de más y de probar la gravel. ¡Qué placer hacer deporte en la Cerdanya!

14.09.2022
Tengo la sensación que cada vez entreno mejor la fuerza. Al menos hoy he acabado hecho polvo.

13.09.2022
Entreno no completo por falta de tiempo y más pensando en el match del Barça. Pero a ver si me ayuda a coger km y ritmo. Dos días seguidos con 12km que hacía meses que no lograba.

12.09.2022
La cabeza manda mucho. Hoy, todo lo contrario, un muy buen entreno, bajo una humedad de escándalo, pero de esos días que acabas muy satisfecho. El bochorno de Barcelona es brutal.

10.09.2022
Después del día de descanso da la sensación que uno se debe encontrar bien … pero hoy no ha sido así. Veo el reto de los 100 muy lejos … más cuando no disfruto ni un «trail facilón» como decía el planning. Pero los ánimos siguen intactos.

07.09.2022
De vuelta al rodillo.

06.09.2022
Pues hoy ha pasado lo contrario. Con muchas ganas de entrenar, pero el cuerpo no ha dado para más. Al final entreno de series hecho, a las 14h, pleno calor. Satisfecho.

05.09.2022
A veces cuesta. Después de casi 12h non-stop de trabajo, entrenar a las 21h se hace duro. Pero hay que visualizar el «después»: la sensación del trabajo realizado con esfuerzo.

04.09.2022
Los días de descanso no simepre se llevan bien. Pero son necesarios.

03.09.2022
De todo se aprende. El estómago hoy ha hecho de las suyas. Pero tiene valor salir y disfrutar del «después» viendo el Barça.

02.09.2022
La bicicleta de carretera es probablemente el entrenamiento «cruzado» que más me apetece. Hoy ha sido un placer hacer una de las rutas «clásicas» en Barcelona con mi socio Borja. Más de 1,5h que ha servido para finalizar la semana con deporte, pero a la vez conversando sobre los retos que tenemos profesionalmente por delante. Un buen mix.

01.09.2022
Persistencia vs. Sedentarismo. Trabajo, comida de trabajo intensa, dolor de patas del entreno de ayer, mentalmente cansado … pero he salido a correr. Sensaciones malas al principio, pero mejorando. ¡ME TENGO QUE ATREVER!

31.08.2022
Último día de agosto. Inicio mi tercer día en BCN, después de 15 días extraordinarios en Menorca. Hoy empieza todo. Día gris (casi negro) y lluvioso a primera hora, pero con ganas de entrenar @1001. Hoy iniciamos con Víctor, el capo de UpHill Club, la preparación para la TMCN; los 100 Km de la costa norte de Menorca el 20 de mayo de 2023. Se notan los días sin entrenos de fuerza, pero me encuentro bien. Mucho por hacer en este «embarazo», en estos próximos 9 meses. Som-hi!

 

Correr no es sólo correr

Los que me conocen saben que sí, que soy persona de explicar mis sensaciones y pensamientos a mis amigos y gente querida. No me gusta quedarme con nada dentro, sin compartirlo.

Ahora bien, creo que siendo insistente en hablar de «correr», nunca que he «evangelizado», es decir, nunca he apretado a nadie a que conozca lo que algunos, un poco exagerados la verdad, lo llaman «forma de vida».

Pero si creo que correr te da otra visión y por eso quería escribir estas líneas. Correr no es sólo correr. A veces pienso en el día en que empecé y en la forma en la que lo hice. Estuve varios años corriendo «curses» de forma muy popular: la Cursa de El Corte Inglés, la Cursa de Bombers, la Jean Bouin, la Mercè, hasta que en septiembre de 2010, en Sitges, decidí calzarme las «nike de correr» y bajé por primera vez de 55 minutos en 10 km. Creo que en ese momento es cuando «me picó» el virus del running.

¡Y qué suerte tuve! Eso es lo que pienso casi cada día. Qué suerte que haya caído en este mundillo. Es cierto que por una parte puede llegar a ser como una «droga». Lo necesitas. El cuerpo te da mensajes como si necesitara la sensación de haber corrido. Pero por otro lado, si lo moderas y consigues darle su peso en tu día a día, se convierte en algo sensacional. De aquí la frase: «No corro para vivir más días, sino para vivir más los días»

Hoy es de esos «días de cada día» que miro los kilómetros realizados (100 este mes de abril y más de 700 este año) y me salen estas reflexiones que, sin ser «grandes», me apetece escribir.

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A dalt de tot …

«A dalt de tot» … daltdetotasí es como nos sentíamos Anita y yo hace justo un mes en NYC. Ese día frío y ventoso lo recordaremos toda la vida. Cuando 1 mes después y 200 km más en las piernas recibo los emails que envía la gente de NYRR y veo las fotos, los vídeos y diversos relatos de participantes como yo, me traslado directamente a esos momentos «mágicos». Creo que muy a menudo olvidamos muy rápido y lo que comunmente se llama «el día a día» nos arrastra y no nos deja pensar, recordar, redisfrutar.

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Pues ayer quisimos hacer un alto en este «día a día» y celebrar juntos la aventura de hace un mes. Celebrar esos días previos repletos de nervios e ilusión. Ese madrugón. Ese frío polar. Ese viento infernal que me impedía avanzar recto y que me congelaba en las avenidas de Manhattan. Esa llegada entre llantos y cansancio. Esos paseos con la medalla en el cuello … ese largo etc.

Y como seguimos «a dalt de tot» … ¿Qué mejor que celebrarlo en dicho restaurante?  De la saga de Morri Fi y Mitja Vida, el Dalt de Tot lo denominan «snack bar» y es un buen lugar para degustar comida auténtica y directa. Sin pretensiones, pero esos placeres básicos que comes con ilusión: tortilla, padrón, champis, patatas … os lo recomendamos!

… y justo nos podemos descargar el certificado:

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